Перейти к содержимому


Фотография

КОНКУРС СТРОЙНЯШЕК


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 393

#1 OFFLINE   krolius

krolius

    Семейный старейшина

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 5 742 сообщений
  • 8 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 25 сентября 2011 - 14:17

Лето закончилось, но скоро Новый год и каждая из нас хочет красиво выглядеть. Давайте устроим конкурс Похудалку. Он продлится с 01 октября 2011 по 30 декабря 2011 года включительно.


1. Участие в конкурсе.

1.1. Для того, чтобы принять участие в конкурсе нужно прислать заявку на почту krolius@yandex.ru до 1 октября 2011 года
В теме пишете название конкурса и свой ник

1.2 Заявка состоит из:

• Вашей фотографии сделанной в полный рост (сделайте фотографию у вас в квартире и запомните на фоне чего вы фотографировались – промежуточные фото должны будут быть с тем же фоном)
• Фотографии весов с вашим весом (т.е. вы встаете на весы и фотографируете вес на начало конкурса)
• Вы присылаете параметры вашего роста, веса, объемов груди, живота и бедер

1.3 1 ноября и 1 декабря вы присылаете мне на почту контрольные промежуточные фото и параметры (см. Заявку)

1.4 При принятии заявки будет рассчитан Индекс массы тела (Его расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Эта формула хороша тем, что работает и для "малышей", и для "гулливеров". Нормой считается ИМТ от 19 до 25. ИМТ меньше 19 - дефицит веса, 25-30 - избыточный вес, 30-40 - ожирение, более 40 - сильное ожирение.)

Если у вас дефицит тела, то вы, наоборот, будете ”толстеть” до нормы.

Худеть ниже нормы – запрещено – вы будете сняты с конкурса, также запрещено резко сбрасывать много кг – это вредит здоровью.

1.5. В конкурсе могут участвовать все зарегистрированные активные пользователи

1.6. фотографии конкурса не будут выставляться в открытой теме, до разрешения владельца (ну чтоб похвастаться результатами и чтоб все обзавидовались белой завистью).

1.7. Фотографии не должны подвергаться обработке в фотошопе либо в другом графическом редакторе. Допускается только корректировка яркости-контрастности..

2. Сроки и условия проведения.


2.1. Заявки на конкурс принимаются:
- с 25 сентября по 1октября 2011 г. Включительно

2.2 Промежуточные фото и параметры присылаются 1 и 2 ноября и 1 и 2 декабря 2011 года

2.3 Итоговые фото и параметры присылаются 30 декабря 2011г.


2.4. Фотографии конкурсных работ высылать по адресу krolius@yandex.ru . Не забудьте указать ваш ник на форуме и тему конкурса. Фотографии конкурсных работ самостоятельно на сайте НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ. После того, как выслали заявку, обязательно напишите мне об этом в личку на форуме, чтобы не было недоразумений, на которые способна наша электронная почта)))

2.5 Вы сами решаете как будете худеть, победителей в номинациях попросим рассказать как он/она добились таких результатов


3. Наминации в похудении:

• Наибольший сброс веса в процентном содержании от начального веса
• Наибольший сброс веса в кг от начального веса
• Наибольшее сброс объемов талии в процентном содержании от начальных см
• Наибольшее сброс объемов талии в см от начальных см
• Наибольшее сброс объемов бедер в процентном содержании от начальных см
• Наибольшее сброс объемов бедер в см от начальных см


4. Призы конкурса:

Каждая участница получит универсальный тренажер (сюрприз) с подробной инструкцией


а также победительницы наминаций получат силиконовые вырубки





















По всем возникающим вопросам я готова ответить и учесть ваши рациональные предложения
  • 0

#2 OFFLINE   Сибирячка

Сибирячка

    Семейный гуру

  • Пользователи
  • Репутация
    20
  • 3 489 сообщений
  • 71 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Кемерово
  • Интересы:Торты

Отправлено 25 сентября 2011 - 14:46

Ура! Я как раз начала худеть, будет еще один стимул.

krolius, Свет, а фотографии нужны в купальнике или можно в одежде облегающей? И еще одна фотография в со всех сторон или только спереди?

Сообщение отредактировал irinact23: 25 сентября 2011 - 14:57

  • 0
Зовут меня ИринаИзображение

#3 OFFLINE   Мамка

Мамка

    Семейный гуру

  • Пользователи
  • Репутация
    7
  • 2 946 сообщений
  • 85 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев

Отправлено 25 сентября 2011 - 15:21

irinact23, давай в купальнике!!!!!!! мужиков на форуме появится - видимо не видимо )))))))))))))))
  • 0

#4 OFFLINE   malir2004

malir2004

    "Семейный" дизайнер

  • Пользователи
  • Репутация
    45
  • 4 405 сообщений
  • 298 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Ростов-на-Дону

Отправлено 25 сентября 2011 - 15:54

Светик, какая ты умничка! Теперь надо подумать где сфоткать и в чем)))
  • 0

malir2004, Ира gallery_3_155_6063.png 0b60ec4ce918.pngТорты от malir2004
Я леплю из МОДЕЛПАСТЫ  :) и немножко из глины))


#5 OFFLINE   Сибирячка

Сибирячка

    Семейный гуру

  • Пользователи
  • Репутация
    20
  • 3 489 сообщений
  • 71 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Кемерово
  • Интересы:Торты

Отправлено 25 сентября 2011 - 16:02

Мамка, В купальнике как раз не хочется, только если уже после того как похудею, иначе с мужиками будет все наоборот )))))))
  • 0
Зовут меня ИринаИзображение

#6 OFFLINE   krolius

krolius

    Семейный старейшина

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 5 742 сообщений
  • 8 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 25 сентября 2011 - 16:21

irinact23, и в платье достаточно, главное чтоб не сильно скрывала фигуру одежда - это чтоб потом видно было изменения в фигуре. И хорошо бы потом тоже в этой одежке фоткаться
  • 0

#7 OFFLINE   Tanyusha

Tanyusha

    Активный "семьянин"

  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 787 сообщений
  • 2 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Россия. Оренбургская обл.

Отправлено 25 сентября 2011 - 16:26

krolius, А если я хочу только убавить объем бедер и немного жирок по бокам над бедрами, думаю сам вес при этом вес не заметно сброситься, я все равно могу участвовать? Там ведь есть номинация про бедра??? Так хочется и поиграть и себя в порядок привести, такой стимул хороший!!!
  • 0
Мои торты

скайп Tanyusha_1806
tatyana_yaroshov@mail.ru

#8 OFFLINE   taline

taline

    Семейный гуру

  • Модераторы
  • Репутация
    37
  • 4 148 сообщений
  • 237 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Беларусь

Отправлено 25 сентября 2011 - 16:38

krolius, ООО Светик, как ты всё класнно продумала, дай я тя поцелую :-*
  • 0
Называйте меня ТалИной, или ТалинЭ, кому как нравится...
Пользуюсь DiaCalc для расчета состава и энергетической ценности блюд!
Dolce Vita

#9 OFFLINE   krolius

krolius

    Семейный старейшина

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 5 742 сообщений
  • 8 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 25 сентября 2011 - 16:51

Tanyusha, Конечно можно принять участие в конкурсе - главное цель достигнуть
  • 0

#10 OFFLINE   Irochka

Irochka

    Семейный старейшина

  • Модераторы
  • Репутация
    49
  • 5 438 сообщений
  • 199 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Литва

Отправлено 25 сентября 2011 - 17:53

krolius, Пошла искать синенькое платьице...Я с вами..
  • 0

Меня зовут Ира. Irochka


#11 OFFLINE   mifta

mifta

    Активный "семьянин"

  • Пользователи
  • Репутация
    0
  • 638 сообщений
  • 1 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:москва
  • Интересы:тортики, керамические куклы.

Отправлено 25 сентября 2011 - 23:13

krolius, А если, я уже 1.5 недели на диете, через 2.5 недели она закончится. Все условия я соблюсти не смогу, можно мне все таки с вами поучаствовать? или я уже в пролете?
  • 0
Меня зовут Гульнара.


#12 OFFLINE   cojocaruoxana

cojocaruoxana

    Семейный гуру

  • Заблокированные
  • PipPipPipPipPip
  • Репутация
    0
  • 3 618 сообщений
  • 4 thanks
  • Пол:Женщина

Отправлено 25 сентября 2011 - 23:50

вот так вот. Весь конкурс мимо меня. Пойду поем.

#13 OFFLINE   Аджи

Аджи

    Семейный гуру

  • Пользователи
  • Репутация
    18
  • 4 322 сообщений
  • 139 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Чувашия.
  • Интересы:Кулинария!А благодаря вам мои дорогие -украшение тортов)))умеете вы заразить!

Отправлено 26 сентября 2011 - 00:30

че то и я как то в пролете....осталось сбросить 1.5 кг-но видно это нигде не будет на фото...только джинсы чуть посвободнее станут))блин...пойду тоже поем.....хотя нет-нажралась уже-только гости последние ушли.....
  • 0

Можно просто Нюрашка)))
gallery_3_155_12026.pnggallery_3_52_7189.png3b0ab1b69ee3.pnggallery_3_52_6342.png
мой скайпadgi1234

мои тортики


#14 OFFLINE   Тигра-Львовна

Тигра-Львовна

    Семейный старейшина

  • Администраторы
  • Репутация
    136
  • 18 597 сообщений
  • 537 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Ростов-на-Дону

Отправлено 26 сентября 2011 - 07:10

и я в пролете... я не поддаюсь насильному худению и толстению.. Организм мой сам себе режисер..
  • 0

Если тебя обсуждают за спиной - значит ты впереди!

Меня зовут ,ТАТЬЯНА
e20a501aebdb.jpg e6d01c594752.jpg gallery_3_155_1220.pnggallery_3_52_1376.png gallery_3_52_9879.png
Альбомы МОИХ ТОРТОВ


#15 OFFLINE   krolius

krolius

    Семейный старейшина

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 5 742 сообщений
  • 8 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 26 сентября 2011 - 07:35

mifta, ну возможно ты по инерции еще продолжишь терять кг и см

cojocaruoxana, Аджи, Тигра-Львовна, девочки к НГ будут еще конкурсы - не растраивайтесь
  • 0

#16 OFFLINE   Ofeli

Ofeli

    Семейный гуру

  • Пользователи
  • Репутация
    6
  • 2 980 сообщений
  • 14 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Ростов-на-Дону

Отправлено 26 сентября 2011 - 09:41

krolius, можно и я? Может так появится стимул худеть, а то совсем расслабилась!!!
  • 0

#17 OFFLINE   krolius

krolius

    Семейный старейшина

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 5 742 сообщений
  • 8 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 26 сентября 2011 - 09:51

Ofeli, я жду заявок на почту
  • 0

#18 OFFLINE   tatyana

tatyana

    Семейный гуру

  • Пользователи
  • Репутация
    30
  • 1 378 сообщений
  • 75 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Россия

Отправлено 26 сентября 2011 - 10:14

krolius, эх, поздно ты конкурс придумала. Я уже на 10 кг похудела за месяц, ИМТ получился 19,5 вчера ходила новую одежду покупать, старая с меня падает. Теперь вот опять хочу свой вес вернуть)))).
  • 0

Татьянаgallery_3_155_11707.jpg

 


#19 OFFLINE   krolius

krolius

    Семейный старейшина

  • Пользователи
  • Репутация
    3
  • 5 742 сообщений
  • 8 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 26 сентября 2011 - 10:18

tatyana, Так возвращай свой вес, а я создам новую наминацию: кто "поправился" -вернул свой вес в норму
  • 0

#20 OFFLINE   Sinilga

Sinilga

    Активный "семьянин"

  • Пользователи
  • Репутация
    1
  • 343 сообщений
  • 0 thanks
  • Пол:Женщина
  • Город:г. Тюмень

Отправлено 26 сентября 2011 - 11:09

так! Я участвую!!!! обязательно! МНе как раз надо в общей сложности кг 30 скинуть до нормального веса, а тут еще и стимул вон какой!!!!))))
  • 0
Я - Марина. 0_4b10c_f784e754_XS.jpg 0a16e85bc992.jpg




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных